Meditación para el perdón

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Una de las mejores elecciones que podemos hacer es perdonar a quienes creemos que nos han hecho daño o se han equivocado emitiendo juicios sobre nuestra persona.   En esencia perdonar es una decisión de dejar el pasado, incluyendo los sentimientos y las heridas que ese pasado nos ha dejado. No quiere decir que tengamos que aprobar lo sucedido. Quiere decir que queremos seguir adelante y comenzar de nuevo. Perdonar es elegir recuperar tu vida y tu energía, de forma que puedas vivir libre y plenamente el momento presente. El propósito de esta Meditación es ayudarte a perdonar. Con la practica constante de la misma podrás irte liberando de la rabia, el odio, el resentimiento y  abrirte al amor, la fe y la confianza.


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